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· 难得清静的一天。今天你往往要为别人的事情而奔忙,往往任务还不小,也不容易应付。但是别人一句赞美的话就能让你心情舒坦。同时,环境的变化也可以帮助你改变心情!把房子的家居重新摆设,或者在阳台种一盆生机昂然的小植物,为自己添置一个可爱的抱枕,都能起到提升精神状态的效果。
· 今天的你,往往喜欢把自己和他人做比较,造成心理不平衡的状况。但是又碍于情面,无法正面发出挑战,反而在心里憋屈着一股气。若能把它化为做事的动力,那是最好不过的。否则就必须劝解自己看开一点,憋在心里对自己身心一点好处都没有呢!