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· 需要休息的一天。就算还要工作/学业,就算还有加班的任务。身体已经在今天向你提出休息的请求了,与其拖着疲惫的身躯勉强应付,还不如彻底地给自己一段休息的时间,睡个懒觉,行动起来四处去逛逛也好,身体和心情都需要休息呢!能够回家的朋友,喝喝老妈煮的靓汤,或者自己下厨慰劳一下自己。爱自己多一点,总不会有错的。
· 不妨给自己一点静思的时间,你会悟到使自己更加成熟的心得。上午的心态依然比较浮躁,忙一些走动多多的工作/学业是比较合适的!情绪在下午开始平静下来,逐渐清晰的思绪和稳健的心态,着手组织工作/学业是不错的。夜晚的时候,心灵最平静,还是留给自己吧,一点的情调就能让你有不可言传的感受。