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· 情绪蛮不错的一天。今天只要顺着来过,不做什么反常的事情,都可以有平静地一天。想得太多,脑海里纠缠着理论的东西,是烦恼的根源。朋友之间的活动,也以简单的体育活动为好,交心、讨论之类的节目容易引发争执呢!
· 心急吃不来热豆腐!渴望改变的日子里,你会对自己的一些不好的小习惯下手。但是定性不足的你,却往往会耐不住一时的上瘾,又固态重返!如此反复,你对自己也没有信心了呢!提醒一下,习惯就是习惯,没有人可以把习惯一下子扔到窗外,但是却可以从楼上把它一步步地哄下来。所以,你也不妨运用一点技巧,试试别的替代品如何呢