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· 难以满足的心态需要调整。今天的你老是觉得自己的付出没有相应的回报,埋怨自己的运气没有别人的好,其实最应该改变的是你不知足的心态呢!翻开报纸看看吧,同一个地球上,枪击、流血、绑架、车祸……各种各样的惨案没有一件发生在你身上,就是最值得高兴的事情了呢!
· 同情心泛滥的一天!今天的你很容易因为一点感人的小情景就潸然落泪呢!与其说你是在为别人难过,还不如说是同病相怜的感伤刺痛了你!记得保重身体呢!同时,有伤害自己的想法出现。悲观的情绪就像一个诱导者,引领你走向极端。尽量避免独处的场合,约上一位好友来听听心事会有不错效果的。